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ダイエット
こんにちは、スタッフ岡です

以前もダイエットについて書きましたが・・・
最近、バランスボールに乗っているような履き心地の靴「リーボック」を買いました
通勤するのに履いているんですが、なんだか筋肉に効いているような気がします

道具を使ってのダイエットは大変ですが、これは履くだけなので楽に続けられそうです。
これプラス、一緒に縄跳びで頑張ります
投稿者 エステティック ベルベル (2011年8月12日 11:54) | PermaLink

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