エステなら名古屋市金山のベルベルへ
金山エステ HOME>Belle Belleブログ

Belle Belleブログ

ダイエットレポ
こんにちは!田中です。
私のダイエット方法です。

最近、メロンパンとガルボチョコにハマリ、みるみる太ったんです(汗)
スタッフも私のお腹を触りビックリ
スタッフの田口ちゃんはハーブザイム酵素のプチ断食で
痩せてからリバウンドなし!凄い



私は断食できないので・・・
1週間ダイエットにチャレンジしました♪

朝は酵素98%のドリンクハーブザイム、とパイナップルorバナナ。
お昼はお弁当持参(野菜、揚げ物、玉子、サツマイモなど)



おやつは、蒟蒻畑と塩分なしのアーモンドとお客様オススメのココア。

夕食はサラダを食べてから、揚げ物、お肉も食べるけど炭水化物は抜きました。
サラダは体を冷やしやすいから、体を温める食材も一緒に摂ってね。
まだ食べたいときは、またサツマイモ。

出来るだけ酵素が沢山含まれている食材を選びました。
そして今更ながら血液型ダイエットの食材を多く取りました。
飲み物は水、青汁、生姜茶。我慢できず時々ビール(笑)

お風呂は半身浴で読書して、
エラバシェの痩せるクリームデリピデックス7.6を塗る!



運動は苦手なので寝る前に腕立て10回と腹筋20回。
そして就寝…

1週間で3キロ落として元通り~!ヤッター!
代謝促進してくれる酵素のおかげで早かった!

引き続きデリピデックス7.6は一ヶ月塗るだけなので頑張ります。
ついたセルライトはデリピデックスに頼る!!そしてセルライト防止もしてくれますよ。

24時間脂肪を燃やすので、夏までにスリムになれるといいな~
サロンではキャビテーションとエンダモロジーをやってもらいます。

ダイエットに興味ある方、ベルベルで一緒に頑張りましょう




*** 名古屋でエステを探すなら ***

フェイシャル・まつげ・ボディ・脱毛・ネイルとトータルでできる
エステティック ベルベル 」へ♪

☆JR・名鉄・地下鉄「金山」駅徒歩5分☆

☆大府・半田など知多からも、岡崎・安城など三河からも電車で一本☆





 

投稿者 エステティック ベルベル (2014年4月25日 11:11) | PermaLink

コメントする


 




TrackbackURL : 

お問い合わせ

tel

フォームでのお問い合わせ

ご質問等お気軽にご相談下さい。